Je woont prettig, maar soms lukt niet alles alleen. De boodschappen zijn zwaar, de computer werkt niet mee of je mist gewoon een praatje. Dan is het fijn als er iemand dichtbij is. Iemand uit je eigen straat of appartementencomplex. Dat is precies wat een voorzorgcirkel is. Een groep buurtbewoners die elkaar helpt. Gewoon omdat het kan en omdat hulp vragen makkelijker wordt als je elkaar kent.

De Voorzorgcirkel is een initiatief van welzijnsorganisatie Sociom en bestaat uit mensen die op loopafstand van elkaar wonen. Jong en oud. Iedereen doet mee op zijn of haar eigen manier. De één haalt een boodschap, de ander drinkt koffie met iemand die zich alleen voelt. Kleine dingen, groot verschil. “Het is fijn te weten dat er iemand naar je omkijkt”, zegt projectleider Mirthe Verberkt. “Vaak hebben mensen wel een eigen netwerk, maar als dat wegvalt, is het heel fijn om te weten dat je bij mensen uit de buurt terechtkunt.”

Hoe ontstaat een Voorzorgcirkel?
Sociom helpt buurtbewoners gratis bij het opzetten van een Voorzorgcirkel. “Samen plannen we een eerste bijeenkomst. Daar ontmoeten bewoners elkaar. Ze vertellen wat ze voor een ander willen doen en waar ze zelf hulp bij kunnen gebruiken”, legt Mirthe uit. “Vaak merk je tijdens zo’n eerste bijeenkomst meteen dat mensen het leuk vinden om meer dingen samen te doen. Zo zijn er heel spontaan al een burendag, een koffie-uurtje en een haakclubje ontstaan.”

Hoe werkt het als je hulp nodig hebt?
“Stel, je bent ziek en je kunt je hond niet uitlaten. Dan geef je jouw hulpvraag door aan een van de vaste ‘buurtverbinders’: mensen uit de buurt die zorgen voor de juiste match. Zo weet je zeker dat jouw hond meegaat met iemand die het echt leuk vindt om jou te helpen”, geeft Mirthe als voorbeeld. “Dit maakt hulp vragen veel makkelijker. Daarnaast voelt het vaak prettiger om hulp te krijgen van een vertrouwd gezicht uit de buurt dan van een volledig onbekende.”

Fijner leven en minder druk op de gezondheidszorg
In het Land van Cuijk zijn al tientallen voorzorgcirkels actief. Inwoners zijn enthousiast. Ze ervaren meer rust en voelen zich minder eenzaam. Door de Voorzorgcirkels ontstaan ook andere initiatieven, vertelt Mirthe: “Een oudere dame was gevallen en lag thuis een tijdje op de grond. Omwonenden schrokken hier wel van. De buurt heeft toen samen met een van onze vrijwilligers een telefooncirkel opgericht. Ze geven elkaar elke ochtend een belletje: ‘Ben je de nacht goed doorgekomen?’. Al dit soort initiatieven dragen positief bij aan de gezondheid van mensen. En dat verlaagt weer de druk op de professionele zorg.”

Van en voor de buurt
Ook na de start van een Voorzorgcirkel blijft Sociom betrokken. Zo nodig schakelt een vaste vrijwilliger met Mooiland Wonen, ziekenhuis Pantein of andere organisaties als een vraag groter is dan de buurt zelf aankan. Mirthe: “Wij zorgen voor structuur en advies. Maar uiteindelijk is de Voorzorgcirkel echt van en voor de buurt.”

Wil je ook een voorzorgcirkel starten?
Neem contact op met Sociom:
Bel 0485 – 700 500 of mail naar voorzorgcirkels@sociom.nl.